Bei unerfülltem Kinderwunsch führt der Weg oftmals zur Reproduktionsmedizin. Im Jahr 2020 erfolgten in Österreich 74% der Behandlungen mittels ICSI (intrazytoplasmatischer Spermieninjektion), 15% mittels IVF (In-vitro-Fertilisation) und 11% mittels Insemination (Samenübertragung) (2).
Eine Kinderwunschbehandlung ist für viele Frauen mit zahlreichen körperlichen und psychischen Strapazen verbunden, die nicht vernachlässigt werden dürfen.
Studien zeigen, dass neben Umwelt- und Lebensstilfaktoren eine nährstoffreiche Ernährung eine wesentliche Rolle spielt, wenn es um die Fruchtbarkeit von Frauen und Männern geht.
So scheint beispielsweise eine mediterrane Ernährung positiv auf die Spermienqualität des Mannes zu wirken, während Alkoholkonsum zu einer Verschlechterung führt. Eine gute Spermienqualität erhöht die Wahrscheinlichkeit für eine erfolgreiche Befruchtung (1).
Quellenangaben und Literaturhinweise
(1) Benatta, M., Kettache, R., Buchholz, N., & Trinchieri, A. (2020). The impact of nutrition and lifestyle on male fertility. Archivio italiano di urologia, andrologia : organo ufficiale [di] Societa italiana di ecografia urologica e nefrologica, 92(2), 10.4081/aiua.2020.2.121. https://doi.org/10.4081/aiua.2020.2.121
(2) Gaiswinkler, Sylvia; Antony, Daniela; Delcour, Jennifer; Pfabigan, Johanna; Pichler, Michaela; Wahl, Anna (2023): Frauengesundheitsbericht 2022. Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz (BMSGPK), Wien